đậu đen xanh lòng hầm đuôi heo Archives - Tác Dụng
Đậu đen có 2 loại là đậu đen có lòng trắng và lòng màu xanh, đây là loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng. Nhưng theo nghiên cứu cho biết, đối với đậu đen xanh lòng, mang nhiều giá trị dinh dưỡng, cũng như tác dụng tốt cho sức khỏe của chúng ta hơn là đậu đen lòng trắng.